Senin, 20 Maret 2023
Bergabung dengan kelas & komunitas kami
Pahala4D
Info
Kids & Family — Temukan panduan dan inspirasi di Community Fitness Club.

Kids & Family

Ide aktivitas supaya seluruh keluarga bisa bergerak aktif bersama.

Aktivitas Seru di Akhir Pekan untuk Anak dan Orang Tua
Kids & Family • 9 April 2023

Aktivitas Seru di Akhir Pekan untuk Anak dan Orang Tua

Mulai dari bermain bola di taman hingga lomba jalan cepat, yang penting semua ikut bergerak dan tertawa bersama.

Mengajarkan Anak Mencintai Gerak Sejak Dini
Kids & Family • 1 April 2023

Mengajarkan Anak Mencintai Gerak Sejak Dini

Fokus pada permainan, bukan hasil. Jika aktivitas terasa menyenangkan, anak akan lebih mudah terbiasa aktif.

Membuat Jadwal Aktivitas Keluarga yang Realistis
Kids & Family • 27 Maret 2023

Membuat Jadwal Aktivitas Keluarga yang Realistis

Tidak perlu setiap hari. Satu sampai dua sesi aktivitas keluarga per minggu sudah cukup menjadi momen berkualitas.